23. Les aliments riches en fibres L

23. Les aliments riches en fibres
La consommation d’aliments riches en fibres, surtout lorsqu’ils sont pauvres en glucides et riches en protéines, est essentielle pour obtenir un corps en bonne santé. Attention toutefois car le processus de digestion de la fibre soluble libère le gaz intestinal.

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23. alimentos fibra alta Consumo de alimentos ricos en fibra, especialmente cuando son pobres en hidratos de carbono y rica en proteínas, es esencial para un cuerpo sano. Pero ten cuidado porque el proceso de la digestión de la fibra soluble libera gases intestinales.

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23. Los alimentos ricos en fibra
consumo de " alimentos ricos en fibra, especialmente cuando ' son bajos en carbohidratos y alta en proteínas, es esencial para un cuerpo sano. Sin embargo la atención debido a que el proceso digestivo de los lanzamientos de fibra soluble intestinal de gas.

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23.Alimentos ricos en fibraEl consumo de alimentos ricos en fibra, especialmente cuando son bajas en carbohidratos y rica en proteínas, con la salud muy importante.Sin embargo, porque el gas intestinal en el proceso de digestión de la fibra soluble de liberación.