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⦁ Después de décadas de investigación, los científicos han llegado a la conclusión de que la dieta promueve la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares: demasiada sal, demasiada grasa saturada, demasiadas calorías y no hay suficientes frutas y verduras.
⦁ Algunos otros factores que también podrían favorecer el desarrollo de la hipertensión: la edad, el tabaquismo, la herencia, etc.
Pero la buena noticia es que se puede jugar un papel activo en la prevención y control de la hipertensión, prestando atención a lo que come.
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